洗澡注意事项

1.洗澡的时候要使用热水，避免冷水，对身体刺激比较大，容易使寒气入侵，出现风寒感冒的情况。

2.吃饭后、大量运动后不建议马上洗澡，一般需要隔一段时间，以免对肠胃造成不适。

3.发烧的话不建议洗澡，发烧人体温度比较高，身体比较虚弱，容易对病情有所加重，建议用温水擦洗身子或者烧退后再洗澡。

4.喝酒后不能立即洗澡，酒精本身会增加肝脏的负担，而洗澡的时候对于人体的葡萄糖消耗比较多，容易出现头晕、四肢无力等不适症状，一般建议酒醒后再洗澡。