1. 勤洗澡。夏天人的皮肤容易分泌较多的汗液和油脂,这些代谢产物长时间留在皮肤上的话容易产生酸臭味,所以要经常洗澡,尤其是在户外经常活动的人,最好天天都洗一下。
2. 清淡饮食。夏天人的体味本身就容易比其他季节更重,这个时候就不适合食用些辛辣油腻的食物了,最好饮食要清淡。
3. 衣服勤换洗。夏天衣服穿一天就容易沾染些汗液、脏物等,所以要勤换洗。
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