例假干净的3天以后喝当归水好。
1. 当归具有活血的作用,如果例假刚结束就喝当归水,容易导致月经淋漓不尽的现象,反而对健康不利。
2. 例假干净的3天以后,此时服用当归,不仅可活血补血,还能调经止痛、润肠通便,可以治疗心肝血虚导致的心悸怔肿、失眠不寐、健忘等症状,还可以治疗血虚、气血不和所导致的月经不调、痛经等症。
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