一到三天。
一般来说,夏天洗头的频率建议控制在一到三天洗一次,因为夏季天气炎热,人皮肤容易分泌较多的汗液,汗液与过剩的油脂结合在头部容易使头发脏得快,需要及时清洗。
如果是油性发质的人,那么夏季皮脂排泄会十分旺盛,建议天天洗。而对于本身是干性或者中性发质的人来说,则根据头发的状况两到三天洗一次。
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