很多人都有每天饮用牛奶的习惯,但却不知道牛奶中的部分蛋白质成分,如乳清蛋白、酪蛋白等,能够促进胰岛素及IGF-1的分泌,从而导致雄激素升高,促进皮脂分泌,诱发痤疮,也就是痘痘,除此之外,牛奶本身含有的多种激素也是一个诱因,可诱发加重痘痘病情,因此长痘痘的人最好不要喝牛奶以及酸奶等乳制品。
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