风扇怎么吹比较健康

控制风速

现代科学认为室内的风速最好控制在0.2-0.5米／秒，尤其是在通风较好的房间和在有过堂风的地方，因此风扇一般开最小档即可。

不宜直吹

风扇对着人直吹的话，非常容易导致风邪入体，尤其是处于身体虚弱或大汗淋漓的时候，因此风扇在使用的时候，最好让其处于摆头模式，或者让风扇朝另一个方向吹。