吹头发好还是自然干好

吹干好一些。

首先头发自然干的时间比较长，而水分长期停留在头发上，会让头发和头皮长时间处于潮湿状态，很容易粘附空气中的一些细菌灰尘，甚至引起头皮发炎症状。

而且如果在睡觉时，头发要是还没有完全干，就很容易导致头部受凉，引起头晕、头痛都等不适，并且头发不干，毛鳞就不会闭合，在长时间受压后，还很容易导致头发的发质受损，因此头发还是吹干更好一些。