麦冬和枸杞泡水具有以下好处:
麦冬枸杞泡水中,麦冬是百合科植物麦冬(沿阶草)的干燥块根,味甘微苦性寒,归心、肺、胃经,具有一定养阴生津、润肺止咳等作用;而枸杞味甘性平,其中含有大量的枸杞多糖、维生素、氨基酸以及多种矿物质成分,具有一定滋补肝肾、益精明目等作用;两者一起泡水喝,具有很强的清肺养阴、益胃生津、清心除烦、润肠通便等作用,对于人体健康是很不错的。
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