有一定的益处。
红茶是一种常见的发酵茶味,茶味甘醇,性质温和,营养价值也比较高,在红茶中含有较为丰富的胡萝卜素、维生素A、钙、磷、镁、钾、咖啡碱、氨基酸等营养成分,适当的喝一些红茶可以起到利尿消肿、促进消化等,一般人群皆可适当的喝一些红茶,阳虚的人群也可以喝红茶,阳虚的人群喝红茶可以起到养护身体健康的作用。
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