建议开窗。
睡觉的时候需要较长时间的待在室内,如果不开窗的话,房间里面的空气质量不好,氧气含量低、二氧化碳含量高,不利于健康,因此,建议睡觉的时候开窗睡觉,若是冬天温度比较低的时候,可以只开一部分,不开全部的,这样既能通风透气,又可以御寒。
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