对于湿热遇阻证,其总的治法以清热除湿,化瘀止痛为主,可在医生的医嘱下正规用药调理治疗。日常注重经期、产后卫生,以减少痛经发生,患者在经期要注意保暖,避免受寒,保持精神愉快,气机畅达,则有利于经血流畅。
此外,日常饮食上不过用寒凉或滋腻的药物,忌服食生冷之品,尽量避免长时间在潮湿环境内工作,适当的运动锻炼,多吃新鲜的蔬菜水果,常见的祛湿食物如薏米、冬瓜,红小豆、芡实等可以适当进食,这些方法有利于减缓疼痛,帮助身体早日康复。
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