冬天穿着袜子睡觉会暖和吗？

有一定的保暖作用。

脚部因为离心脏较远，血液循环较差，在冬天很容易会出现冰凉的情况，而袜子具有一定的厚度，可以使脚部产生的热气聚积在一起，因此相对于没穿袜子来说，是有一定的保暖作用的。

但是建议最好是选择透气性较好的袜子，而且袜子的松紧也不宜过紧，不然就有可能会影响到脚部的血液循环，此时反而会降低睡眠质量。