可以吃,但是注意不要多吃。
桂圆是水果龙眼的别称,吃起来味道清甜可口,而且营养价值也比较高,在新鲜的桂圆果肉中,含有较为丰富的维生素、矿物质、糖类物质、膳食纤维、碳水化合物等营养成分,适当的食用一些桂圆可以起到补充营养、促进代谢、美容养颜等作用,一般人群皆可适当的食用一些,阴虚人群也可以适当的食用一些桂圆,只是注意不要多吃,以免上火。
免责声明:本网所有内容(包括且不仅限于图文音视频)均由用户自行上传分享,仅供个人学习交流分享。如侵害到您的权利,请联系:[email protected]