都是可以的。
洗衣粉因为是粉末状的,而且性质偏碱性,如果是用手来洗衣服的话,那么就会对人体的皮肤造成较大的刺激,所以如果有条件的话是不建议用洗衣粉来手洗衣服的。
但如果是用洗衣机来洗衣服的话,那么不论是洗衣粉还是洗衣液都是可以的,建议可以根据个人的喜好以及经济情况来进行选择。
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