鳕鱼选购技巧有哪一些

鳕鱼肉质细腻，味道鲜美，没有刺，而且还富含丰富的DHA和不饱和脂肪，所以是市场上较受欢迎的鱼类，也一直是宝妈们喜欢选择给宝宝吃的鱼类之一。

1. 看横切面：横切面大的是真鳕鱼，横切面小的则可能是油鱼。

2. 看肉的颜色：鳕鱼的肉相比油鱼更为洁白，油鱼看上去呈黄色，类似鸡胸脯肉的颜色。

3. 用手摸：真鳕鱼摸上去就会很柔滑，解冻以后摸鱼皮，银鳕鱼是很光滑像有一层黏液膜一样的手感。