喝冰糖水不会发胖,只要适度就不会肥胖,因为冰糖进入人体后会被分解为葡萄糖,而糖类是人体第一个被消化吸收的物质,其次是脂肪,冰糖一般是含有结晶水的蔗糖,蔗糖是由葡萄糖和果糖构成,日常吃些冰糖,不会造成发胖。
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