地皮菜和海带可以一起吃吗?

地皮菜和海带可以一起吃。

海带是营养丰富的藻类植物,多吃海带能补气养血,并且可以适当的和野菜煮汤吃。

所以和地皮菜一起是不错的选择,但是海带中含有一定量的砷,摄入过多的砷可引起中毒。

因此食用海带前,应先用水漂洗,使砷溶于水。