会莫名的烦躁的原因是可能有内分泌失调的情况,比如女性在更年期,由于性激素分泌的变化,会出现很明显的烦躁和心烦等表现,更年期是卵巢功能从旺盛状态逐渐衰退到完全消失的一个过渡时期。
每一个人都会有情绪,情绪也会有上下波动,人的情绪不是一成不变的。但是如果持续的情绪烦躁、低落,那么就要试着去调整。
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