腿抽筋能不能热敷

腿抽筋是缺钙，或是着凉的表现，一般后者居多，多注意保暖，如果正在抽筋，可以把腿放平伸直，厚脚跟用力抻，一分钟回复正常，自己可以试试也可以毛巾热敷来缓解。