吃芦荟需注意的事项有哪一些

自制食用生鲜芦荟不可过量。

（由于各人体质不同，一般情况下一个人一天吃鲜叶30克左右是没有问题的，体质虚的人每天10至20克较为安全。

）以免因处理不当或因芦荟成分的不稳定性而造成健康负担，甚至诱发副作用。