1、弯腰时间久的
孕期本身腰部压力就大,所以就不要再做需要长期弯腰的动作了。使孕妇更容易劳累,而且一不小心容易压迫到腹部,危及胎儿。像拖地等这种家务就不要在做了
2、需要举高的家务
胳膊抬高时间太久的话我话,孕妇累不说,还容易抻到腹部,所以像擦玻璃,晾衣服这种需要举高的家务,建议孕妇不要做了。尤其是踮起脚尖去晾衣服,够东西。都是很危险的行为。
3、提重物
孕期提重物是很危险的一种行为,提重物必然腰部和腹部是需要用力的。所以太重的东西,还是家属代劳吧。
4、需要使用消毒剂的家务
如果像刷马桶等需要使用消毒剂、清洁剂这种家务,还是不要做了。
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