1. 要做眼睛操活动一下,眼珠可以上下左右来会转动,这样可以改善眼睛视网膜长期疲惫,促进血液循环。
2. 长时候熬夜,会出现嗯眼圈那是血液长期循环不好所致,可以用热毛皮敷盖眼睛周围,毛巾凉了再换热的,可以改善血液循环消除黑眼圈。
3. 要多吃水果和含有维他命E,B的水果蔬菜水果,多喝水。
免责声明:本网所有内容(包括且不仅限于图文音视频)均由用户自行上传分享,仅供个人学习交流分享。如侵害到您的权利,请联系:[email protected]