穿高跟鞋穿的脚疼怎么办呢？

1. 买一双合适的高跟鞋，合适是指码数材质等，穿起来一定要舒适。

2. 长时间穿的鞋子高度要合适，不要恨天高。猫跟鞋或者粗跟鞋 都比细高跟来的舒服。

3. 在车里、办公室都备上一双平底的通勤鞋替换，减轻脚底的压力。