常吃蚕蛹对身体有啥好处

1. 蚕蛹中含有的脂肪可以提供必需的脂肪酸，促进脂溶性维生素的吸收，增加饱腹感；当中含有的镁可以调节人的心脏活动，降低血压；调节神经和肌肉活动。

2. 蚕蛹富含蛋白质和多种维生素，可以增加脑细胞活力，提高思维能力；蚕蛹中含有甲壳素具有提高机体免疫力、强化肝脏的功能。

3. 蚕蛹对于金黄色葡萄球菌、大肠杆菌有抑制作用，具有较好的消炎的抗感染的作用，当中含有的不饱和脂肪具有消减人体多余胆固醇的作用。