银杏果的吃法有很多,我们可以椒盐银杏、炉炸银杏,还可以用银杏果做杏粥,这种杏粥非常适合家庭食用,特别是老年人,因为它有抗衰老的作用。
银杏果还可以做银杏汤圆、腊银杏等,味道都非常好,而且营养价值也比较高。
但我们在吃银杏果的时候,不要天天吃,否则会让毒性在人体内堆积,最后出现中毒反应,每天食用银杏果的时候,要控制好量,否则会出现腹泻等情况。
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