产后漏尿如何缓解避免尴尬

产后漏尿不仅会打湿内裤，还会散发异味，特别尴尬，大家可以通过下述方法来缓解尴尬~

1.使用卫生护垫，一定要勤洗勤换，注意卫生。

2.一旦感觉要漏尿了，可以双腿交叉，缓解漏尿情况。

3.尽量避免大笑、咳嗽、提拉重物、跑步、跳绳等能够让腹部压力增大的活动。