没用过牙线建不建议用

牙线当然是有益的，因为最有效的刷牙只能去除约70%的牙菌斑。

没有办法通过刷牙来清洁牙缝中的食物残渣或牙菌斑。

牙线正好可以辅助清洁口腔健康，而且使用相对简单，而且价格相对便宜，这是一种较好的口腔保健方式。

能有效预防牙龈炎和牙周炎。

在临床实践中也被医生推荐使用。