失眠不能入睡,这是一种睡眠障碍疾病,表现为入睡困难,或者睡眠时间明显缩短,在睡眠中很容易醒来,或者伴有明显的梦境;即使入睡了,睡眠质量也不佳。
此外,白天缺乏睡眠可能会导致一系列全身症状,比如疲劳,乏力,烦躁,易怒,注意力不集中和记忆力减退。
它甚至会影响人们的身心健康和生活质量。
免责声明:本网所有内容(包括且不仅限于图文音视频)均由用户自行上传分享,仅供个人学习交流分享。如侵害到您的权利,请联系:[email protected]