三伏天吃中药要注意什么

1. 最好是当天喝

当天煎药，当天喝。夏季温度高，中药长期存放容易变质。

2. 冷藏

医院、药店熬制的中药一般采用真空密封包装，储存时间较长。但由于夏季温度较高，最好在冰箱中保存，保存时间不应超过7天。叫人把熬成袋的中药慢慢地带回家是不方便的。如果液体袋凸出或液体变味或有气泡，很可能液体已经变质，最好不要服用。

中医提醒那些自己煎药的病人，他们通常一天煎两次(早上煎一次，晚上煎一次)。但是夏天不能再次“煮，之后应该熬不过，加水煎第二剂将再次在晚上，煎的药汁给放在冰箱低温保存，应该先加热饮用，自己煎的中药汤沸腾一般不建议采取在一夜之间。

3. 少吃冷热食物，确保药物有效

在炎热的夏季，许多人喜欢喝冰啤酒、烧烤和海鲜，但对于那些正在服用中药的人来说，这些饮食习惯是不合适的。专家提醒，冷食物，如冷啤酒，是凉的，容易损伤脾胃后吃，吃药要少吃。夏季阳气盛，则吃烧烤、麻辣烫等易引起阳气火的食物，所以服药期间不宜食用，以免影响药效。同时，咖啡、茶等饮料中含有鞣酸等物质，对药物的作用也有影响，应与服汤的时间错开。