如果心脏不好,就不建议在三伏天晒背,因为很容易刺激身体,造成不必要的伤害。同时孕妇和一些年幼的孩子最好不要晒背,一定要晒背的话也要控制时间,一旦有不舒服的情况,要立即离开太阳,避免中暑。
所以在三伏天的时候,在背上晒太阳对排空湿气和补充阳气非常有帮助。但是,为了避免晒伤,我们应该注意很多问题。
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