洗澡晕倒怎么自救

洗澡晕倒大多是水温过高以及洗澡前的一些不良生活习惯引起的，遇到这种情况首先判断有没有意识，大声呼喊。

如果清醒，保持呼吸道通畅和保证正确的体位。

若表明的心跳已经停止，最主要是保证心跳有收缩和舒张射血的功能。

这时胸外心脏按压是最直接、最有效的救治措施。

此外保证外界环境安静，避免杂音的出现。