1. 金银花冰糖水。每天两壶,三天起效。金银花凉性,体质不好慎用。
2. 萝卜茶。将5克茶叶在沸水中煮5分钟并过滤,将白萝卜洗净,切片,在锅中煮沸,然后倒入茶中。
3. 杏梨茶。将杏仁去皮,切成薄片; 去除梨子的核心,切成块; 加入适量的水并一起煮。煮熟后加入冰糖,饮用即可。
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