如果用藏红花浸泡在水中喝,则以3~8根藏红花为宜,总重量不得超过3克,以免危害您的健康。
藏红花茶泡一次可加水2至3倍,可充分利用藏红花的药用价值。
建议冲泡藏红花用开水,将其静置五分钟,然后饮用4至5次。
藏红花可以促进血液循环,缓解疼痛,滋补血液,调节月经,增强肾脏功能,并预防心脑血管疾病。
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