1. 引起肠胃不适
一方面,人在禁食状态下,胃酸分泌会比较多,而且柚子味酸甜,含有较多的果酸成分,空腹食用容易刺激肠胃,引起肠胃不适。
2. 腹痛腹泻
另一方面,人们在空腹时害怕寒气。柚子是一种性寒的食物。空腹进食更容易加重体内寒气,可能会导致腹痛腹泻,引起各种身体不适。
因此,在吃一些能填饱肚子的食物之前,最好先吃柚子。
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