大寒节气吃什么食物好

食物有寒、热、温、凉四性，年有春、夏、秋、冬四季。

饮食的四性要与四季合理搭配。

小寒大寒，冷成冰团。

大小寒是二十四节气中最后两个节气，也是最冷的两个节气。

饮食多食些含热性食物，合理搭配含温性食物。

如狗肉、大米、火龙果、冬梨等。

总而言之应食用御寒滋补的食物。