烤火小腿红斑祛除妙招

红斑是因为烤火长期离得太近导致的，一般远离温度高的区域之后，数周或数月后就会自己消散。

如果是有慢性皮肤色素沉着的人，可以外用脱色剂，例如3％至5％的氢醌霜或奥古蛋白（SOD）霜，0.05％至0.1％的维A酸（视黄酸）软膏，避免长期反复接触温暖的环境。

局部涂抹温和的润肤剂或超氧化物歧化酶乳霜。

也可以在外用中药清凉软膏或冷水石乳液。

平时多喝水。

饮食应清淡，不刺激食物。