骨质疏松补钙多久可以改善

对于骨质疏松症患者，如果您口服钙片补钙，通常需要坚持服用约一年。 具体时间应根据患者的骨质疏松程度和钙吸收程度做出具体判断。

补充钙对预防骨质疏松症肯定有帮助，但其作用相对较弱。无论是吃食物还是咀嚼钙片，单纯补充钙的效果都相对较小。