每每到了冬天想必大家都有这种经历,明明穿的不少,围巾手套什么的也带了但是暖的只有身体脚却特别的凉。
之所以这样呢是因为脚这个部位是属于身体血液循环的最末端,所以很多人冬天都是脚冷。
脚步有很多穴位,经常按摩脚步也是很好的。
所以推荐晚上或者平时有空多泡脚,促进血液循环,而且还可以排毒,泡完后,用温热的毛巾包裹脚步,用手按捏一下脚底,也不用关注穴位这么麻烦,就是揉捏按压,都会很好的。
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