口罩怎么挑选好

1、在选择防护口罩之前，首先要充分了解危害的种类和程度，了解危害对自身健康的影响

当防护面罩的使用场所属于工作即职业防护时，应了解政府的有关法律、法规和标准，并严格遵守。普通消费者在选择日常使用的防护口罩时，应注意政府提供的相关指导，帮助其正确选择防护产品；在缺乏相关指导的情况下，需要消费者主动了解相关的防护知识，仔细阅读产品使用说明书，必要时咨询厂家和权威机构，做出正确的选择。

2、符合标准

在选择防止颗粒物（如灰尘、烟雾、雾和各种来源的病原微生物，包括PM2.5）的呼吸器时，必须选择符合中国或国际标准的呼吸器，以达到基本的过滤效率。

3、除了过滤效率，另一个重要因素是你的脸型是否合适

有效保护的前提是贴身。戴口罩时，口罩配合部位与面部之间的渗漏比通过过滤材料本身的渗透更重要。如果在工作中使用，可以通过“适配测试”来帮助选择合适的面膜风格。每次你选择一款新款式或新型号的面膜，之后的每一年，你都要做“体能测试”。根据国家标准GB/t18664-2002，防护口罩的规定保护系数为10，即防护口罩在正确使用时，可使污染物浓度降低10倍。如果危险等级太高，或者认为10倍的防护等级不够，则必须使用全面罩呼吸器（指定防护系数100）。

4、考虑自己的穿着特点、使用习惯和使用环境

例如，折叠式口罩携带方便，带呼气阀的口罩更适合在高温环境或艰苦工作中使用。为了找到最适合自己的面膜，可以在初期试穿几种不同类型的面膜，逐渐体验到适合性、方便性和舒适性，找到性价比最好的产品。

5、使用舒适

好的防颗粒口罩不仅适合使用者，而且具有一定的舒适性和耐用性，如呼吸阻力增加缓慢（含尘量大）、口罩轻便、头带不易松脱、口罩不易折叠、鼻夹或头带固定牢固、对皮肤无刺激等。