吃东西嚼了不咽进去不会胖。
吃东西光咀嚼不吞咽不会发胖。人们进食时,食物首先会通过口腔分泌唾液以消化淀粉,淀粉是唾液中唾液淀粉酶的作用。如果光嚼不咽,人们仍然会消化一部分淀粉并将淀粉转化为麦芽糖。 因为人们会不知不觉地吞咽唾液,因此麦芽糖进入胃进行进一步消化,会消化吸收营养,但不容易发胖。但是也要一个度,因为过度咀嚼会增加面部肌肉的强健的,但效果反而相反。
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