如何不吃药快速缓解胃酸

如果您不吃药，则可以吃生花生进行抗酸治疗。

通常，每次都可以吃十几二十个花生就能起到效果。

当胃酸过多时，尽量避免吃辛辣食物和酸甜的食物，同时应避免食用韭菜，南瓜，地瓜等食物，一种是避免饭后立即喝大量的水，定期吃东西，少吃多餐，多吃些清爽，坚硬，纤维状的食物，因为它们不容易消化。