1.提高自己是关键,一般说来,工作压力大,无非就是自己与这个工作的要求还有一定差距,也就是说能力尚有欠缺,因此提高自己才是硬道理。
2.多多沟通,特别是横向沟通。经常与自己相邻的岗位交流经验,互相取长补短,这对于提高自己有很大帮助。
3.培养广泛的兴趣爱好,分散自己的压力。比如说多参加集体活动,或者多听听音乐,看小品。
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