油桃连皮吃肯定是可以的,但是呢食用的时候一定要清洗干净。
油桃皮中含有一定的膳食纤维、矿物质等成分,有一定的食用价值,而且表皮光滑,食用口感也还不错,不像毛桃一样带有茸毛,因此,油桃是不需要去皮的,洗净后直接食用就好了。
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