开学怎么做好个人防护

1.学前准备

每天提前10天定期测量体温，准备口罩、洗手液和消毒剂。经常使用的物品在带到学校之前也应该消毒。注意调整作息和生活习惯，保持身体健康。

2.在上学的路上

出门前正确佩戴口罩。步行、自行车和私家车优先。如果你共用一辆自行车，请对前面两侧的把手进行消毒。全程佩戴口罩，减少与扶手、座椅和其他高感染风险部位的接触。乘车期间不吃不喝，减少与他人的沟通，确保从家到学校是“两点一线”，不去其他地方。

3.上学期间

保持教室清洁和通风，每天至少3次，每次30分钟以上。注意卫生，经常洗手，进入教室和课堂时戴口罩。休息期间，仍戴口罩。学生之间行走时应保持1米以上的距离，避免集体玩耍。在食堂用餐时，尽量在非高峰时段用餐，一人一桌，用餐时避免相互交谈。

4.随身携带消毒剂

开学后，学生不可避免地会触摸楼梯扶手、门把手、桌椅、公共厕所水龙头和其他物体。病毒的传播不仅通过口鼻，而且通过手。喷洒碘多元醇醚溶液可快速杀灭细菌和病毒。使用药物级成分，对皮肤和粘膜无刺激性。它对儿童使用非常安全。

可用于手部消毒、物品消毒和所有环境消毒。它也可以稀释1:10。用于清洗蔬菜和水果。瓶体小巧轻便，可随时随地抑菌消毒。

5.持续通风

保持封闭环境清洁。建议每天三次换气约30分钟，以防止一氧化碳中毒，同时保持温暖。

6.学生有10分钟的休息时间

课间休息时，确保教室通风良好。学生应规范佩戴口罩，并按照指定的活动区域按时、分区开展课外活动。学生不应在教室或户外疯狂追逐，也不应聚在一起聊天或玩耍。