喝酒喝多少合适

应限制各种酒精饮料，尤其是啤酒和蒸馏酒（白酒）。

男性总饮酒量不应超过 2 个酒精单位/天，女性不应超过 1 个酒精单位/天。

一个酒精单位相当于 145mL 12% 的红酒、497mL 3.5% 的啤酒或 43mL 40% 的蒸馏酒。