1. 可能是床太软导致腰部失去支撑不能放松,长期紧绷导致腰酸背痛。
2. 腰痛可能是腰肌劳损所致,刚开始睡觉比较舒服,但是睡久了就会有些痛,考虑腰肌劳损。
3. 腰部本身有损伤,如腰椎间盘突出、腰椎外伤、腰椎结核或腰椎肿瘤或者腰部肿瘤等。
有很多解决方案:
1. 换成硬度适中的床垫。
2. 睡前按摩暖腰。
3. 如有外伤,应尽快治疗腰部外伤。
4. 如果是肿瘤,要解决肿瘤等问题。
5. 还要考虑周围组织,如肾脏、输尿管结石等,会引起腰痛。
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