1. 醋中含有一定量的醋酸,能有效分解体内多余的脂肪和蛋白质,有减肥的作用。
2. 醋可以软化血管,促进血管内的血液循环,促进血液循环。
3. 醋能促进肠道对氨基酸的有效吸收,能迅速为身体补充能量,促进体内新陈代谢。
4. 吃醋能分解体内葡萄糖,缓解疲劳。 请记住,有胃溃疡或胃酸倒流的人不要喝醋,以免病情恶化。
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