女性流产后不可以吃哪些东西

刚做完流产，饮食要注意营养，易吸收。

生理上，刚流产后，激素水平还没有那么快降到正常水平，有些女性还有恶心、呕吐等症状，这时候最好进食流质，清淡、高营养的，等胃口好点了，可吃些高蛋白的食物，最好少吃点胀气的，比如牛奶。

心理上，因为流产，会产生一系列的负面情绪，害怕疼痛，恐惧，以及对流产的不了解等，影响到食欲，不敢吃或使劲吃。

流产，子宫受伤了，身体也变得虚弱起来，是需要补一补了。大家都会这样认为。这肯定没错。只是，刚流产完，是不能立刻进补的，一定要记住，不能立刻进补。为什么？想像一个袋子，里面装满了水，然后，破了一个洞，水流出来了。假如想把水装满，就往里面加水？难道不应该先把洞补上才加水吗？出血期间，进补的话，会越出越多，所以，先不能进补。

什么时候才能补？临床上一般建议在下一次月经干净后才进补。像当归、阿胶、人参、鹿茸、海马等等。进补，也不建议过猛，先温补、清补，怕虚不受补，适得其反。