老寒腿偏方一次根治

1. 将粗盐炒熟，倒入事先准备好的布袋中，然后将粗盐袋放在痛处，热敷至冷却。请注意，对于炎症患者，不建议使用此方法。

2. 每晚坚持泡脚，最好在水中加入胡椒粉，泡到全身微微出汗为止。

3. 将花椒和姜放入水中，再煮20分钟，然后用这种水泡脚，也能有效缓解老冷腿。

4. 在足浴盆里倒入醋和盐，然后加入开水，蒸一下脚底，待温度合适，再泡脚，也可以用热毛巾热敷腿部。