apple watch 7用多大的充电头最好

根据苹果，Apple Watch Series7手表可用苹果自家的18W、20W、29W、30W、61W、87W、96W USB-C充电器充电，也可使用适配的第三方USB-C接口充电器。

需要说明的是，这款手表在阿根廷、印度和越南不支持快充，但具体原因尚未公布。